Reflecta: 利用AI自拍分析来提供健康洞察和建议的自我关怀助手。

今天笨小兔分享一个利用AI自拍分析来提供健康洞察和建议的自我关怀助手。Reflecta：属于AI心理健康,AI人脸分析,AI助手等方面AI工具。

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Reflecta: Reflecta 是一个由人工智能驱动的自我关怀助手，通过简单的自拍分析用户的压力、疲劳和幸福感。它运用AI自我反思帮助用户更好地理解自己的想法、情绪和身心健康，使日常的健康管理变得简单而深刻。Reflecta 提供个性化的健康洞察和温和实用的建议，帮助用户保持平衡、充满活力和快乐。

什么是Reflecta？

Reflecta 是一个由人工智能驱动的自我关怀助手，通过简单的自拍分析用户的压力、疲劳和幸福感。它运用AI自我反思帮助用户更好地理解自己的想法、情绪和身心健康，使日常的健康管理变得简单而深刻。Reflecta 提供个性化的健康洞察和温和实用的建议，帮助用户保持平衡、充满活力和快乐。

如何使用 Reflecta？

使用 Reflecta 的步骤非常简单：第一，拍一张快速的自拍照。第二，查看您的健康快照，快速了解您当前的身心状况，包括压力、能量和快乐。第三，获取个性化的自我关怀建议，以温和的方式指导您当天身体和心理的需求。

Reflecta 的核心功能

• AI驱动的自拍分析提供健康洞察
• 个性化的压力、疲劳、幸福感、能量和情绪洞察
• 温和实用的自我关怀建议
• 每日健康检查
• 个人健康旅程的跟踪
• 私密安全的数据处理
• 付费计划提供的高级指标（专注力、平衡性、休息度）
• 付费计划提供的完整历史和互动图表

Reflecta 的使用案例

• #1情感健康的日常自我关怀
• #2监测个人压力和能量水平
• #3获取个性化的心理与情感平衡指导
• #4长期跟踪健康进展
• #5快速的日常自我意识检查

关于Reflecta更多信息

• Reflecta 公司信息

  Reflecta 公司名字: SenSec LLC .

  更多关于Reflecta, 请访问 the about us page(https://www.reflecta.me/news).

• Reflecta Instagram

  Reflecta Instagram链接: https://www.instagram.com/reflecta.me/

Reflecta 价格

免费

永久免费

前5天每日扫描；之后每周1张自拍；核心指标：压力、能量、情绪；快速每日提示与鼓励

每日

$3.49/月

无限制每日自拍；高级指标：专注力、平衡性、休息度；完整历史与互动图表；更深入的个性化推荐

Reflecta常见问题

下面是大家比较关心的一些问题解答。

什么是Reflecta？

Reflecta 是一个由人工智能驱动的自我关怀助手，通过简单的自拍分析用户的压力、疲劳和幸福感。它运用AI自我反思帮助用户更好地理解自己的想法、情绪和身心健康，使日常的健康管理变得简单而深刻。Reflecta 提供个性化的健康洞察和温和实用的建议，帮助用户保持平衡、充满活力和快乐。

如何使用 Reflecta？

使用 Reflecta 的步骤非常简单：第一，拍一张快速的自拍照。第二，查看您的健康快照，快速了解您当前的身心状况，包括压力、能量和快乐。第三，获取个性化的自我关怀建议，以温和的方式指导您当天身体和心理的需求。

Reflecta 如何分析我的健康状况？

Reflecta 使用人工智能分析您的自拍，提供关于压力、疲劳、幸福感、能量和情绪水平的洞察，快速展示健康状况。

Reflecta 是否私密安全？

是的，Reflecta 表示您的自拍和洞察保持安全和私密，确保您的数据安全。

免费计划包含哪些内容？

免费计划在前5天提供每日扫描，此后每周1张自拍；核心指标包括：压力、能量、情绪；快速每日提示与鼓励。

每日计划有哪些好处？

每日计划提供无限制的每日自拍，高级指标（专注力、平衡性、休息度），完整历史和互动图表，以及更深入的个性化建议。