笨小兔今天笨小兔分享一个神经系统调节和身体练习应用，用于减少压力和提升福祉。NEUROFIT App：属于AI健身,AI心理健康,AI医疗,AI课程等方面AI工具。
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NEUROFIT App: NEUROFIT 是一款基于研究的神经系统调节和身体练习应用，旨在减少压力并改善福祉。活跃成员在使用仅一周后报告平均减少54%的压力。它提供了平衡神经系统、减少焦虑、提高专注力和改善整体心理和情绪健康的工具和练习。
NEUROFIT App 工具信息
什么是NEUROFIT App？
NEUROFIT 是一款基于研究的神经系统调节和身体练习应用，旨在减少压力并改善福祉。活跃成员在使用仅一周后报告平均减少54%的压力。它提供了平衡神经系统、减少焦虑、提高专注力和改善整体心理和情绪健康的工具和练习。
如何使用 NEUROFIT App？
在 iOS 或 Android 上下载该应用。每天使用该应用，即使只有 5 分钟，也进行调节神经系统的练习。跟踪您的进展，并根据应用的建议调整您的日常习惯。
NEUROFIT App 的核心功能
- 神经系统调节练习
- 身体练习
- 减压和缓解焦虑工具
- 个性化平衡评分
- 进展跟踪
- 关于神经系统健康的教育内容
NEUROFIT App 的使用案例
- #1减少压力和焦虑
- #2改善情绪和心理清晰度
- #3增强专注力和创造力
- #4优化睡眠和加速恢复
- #5增强免疫力和消化
- #6调节神经系统失调
关于NEUROFIT App更多信息
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NEUROFIT App常见问题
下面是大家比较关心的一些问题解答。
什么是NEUROFIT App？
NEUROFIT 是一款基于研究的神经系统调节和身体练习应用，旨在减少压力并改善福祉。活跃成员在使用仅一周后报告平均减少54%的压力。它提供了平衡神经系统、减少焦虑、提高专注力和改善整体心理和情绪健康的工具和练习。
如何使用 NEUROFIT App？
在 iOS 或 Android 上下载该应用。每天使用该应用，即使只有 5 分钟，也进行调节神经系统的练习。跟踪您的进展，并根据应用的建议调整您的日常习惯。
成功的日常时间承诺是多少？
大多数成员每天在应用中花费约 5 分钟。除此之外，推荐的实施例程每天大约需要 30 分钟（社会游戏、锻炼和静坐各 10 分钟）。
NEUROFIT 的数据和科学依据是什么？
NEUROFIT 是一款数据驱动和神经科学基础的产品。我们神经系统方法的核心组成部分得到了 700 万以上的应用数据点验证，并得益于领先大学的神经科学研究。
你们的心率变异性测量技术是如何工作的？
NEUROFIT 通过读取手指颜色变化来测量心率变异性（HRV），借助手机摄像头检测自然发生的心跳节律变化。这种临床验证的技术被称为“光电容积脉搏波描记法”，在适当条件下与黄金标准（ECG 可比）传感器的真实准确度达到 96%。
为什么应用的设计简单而极简？
这很有意图：神经系统是通过行动来平衡，而不是通过积累知识。应用体验旨在防止过度思考和信息过载。
我该如何解读我的每日平衡评分？
NEUROFIT 平衡评分是一个百分比，衡量神经系统整体的灵活性和应对挑战的准备程度。这是对神经系统在特定日子的力量、韧性和恢复的短期指标。
会员的具体情况是什么？
在 3 天免费试用后，可以通过 3 个月或年度订阅访问会员功能。会员自动续订，可以随时通过应用商店或播放商店管理。
首次会员的投资是多少？
对于在第一天开始的 3 天免费试用，会员的定价为每 3 个月 39.99 美元或每年 124.99 美元。
为什么是 3 个月的会员计划？
在大约 6 周内可以在神经系统中创造持久改变（我们项目的时长）。为了优化结果，我们希望您承诺这些变化，并能够在一个会员周期内完成该项目两次。
