笨小兔今天笨小兔分享一个一个通过AI追踪食物对寿命影响（以分钟为单位）的应用程序。Longist：属于AI医疗,AI教练,AI助手,AI生活,AI图像识别,AI预测,AI健身等方面AI工具。
Longist官网网址
点击访问：Longist
Longist: Longist是一个为生物黑客设计的寿命工具包，旨在帮助用户获得多达13年的健康生活。它通过将焦点从卡路里转向寿命，重新构想营养，结合人工智能和营养科学。用户可以拍摄他们的餐食、菜单或条形码，以查看每种成分对他们寿命的影响（以分钟为单位），获取营养组的分析，并获得来自AI寿命教练的指导，以做出更好的选择。它还与Apple Health集成，根据活动和生物数据提供个性化推荐。
什么是Longist？
Longist是一个为生物黑客设计的寿命工具包，旨在帮助用户获得多达13年的健康生活。它通过将焦点从卡路里转向寿命，重新构想营养，结合人工智能和营养科学。用户可以拍摄他们的餐食、菜单或条形码，以查看每种成分对他们寿命的影响（以分钟为单位），获取营养组的分析，并获得来自AI寿命教练的指导，以做出更好的选择。它还与Apple Health集成，根据活动和生物数据提供个性化推荐。
如何使用 Longist？
第1步：拍摄您的餐食、餐厅菜单或条形码的照片。第2步：查看分析，立即了解过量和不足的营养组。第3步：接收指导，与您的AI寿命教练咨询，以优化您的下一步。该应用程序还与Apple Health集成，实时获取数据以实现更智能的目标。
Longist 的核心功能
- 餐食照片分析以评估对寿命的影响（添加/减少的分钟数）
- AI寿命教练提供个性化指导（高级功能）
- 餐厅菜品扫描仪
- 条形码扫描食物项
- 根据寿命目标提供个性化反馈
- 与Apple Health (HealthKit)集成以同步生物数据
- 实时寿命评分
- 追踪随时间推移的寿命增加
- 比较其他用户的寿命增长的排行榜
Longist 的使用案例
- #1生物黑客可以跟踪睡眠、HRV和血糖，使用Longist量化营养对他们寿命的影响。
- #2外出就餐时，可以拍摄餐厅菜单以选择能够提升寿命的菜肴。
- #3希望根据科学支持的见解优化饮食和习惯的个人。
- #4用户可以与AI寿命教练聊天，获得关于吃什么、何时吃以及吃多少的个性化建议。
- #5希望了解日常习惯（饮食、恢复、压力）如何转化为额外健康年限的人。
关于Longist更多信息
-
Longist Reddit
这个是 Longist Reddit的链接: https://www.reddit.com/r/longist/
-
Longist 支持邮箱 & 客户服务联系 & 退款联系等
更多联系, 访问 the contact us page(https://www.longist.io/support)
-
Longist 公司信息
Longist 公司名字: Longist Inc. .
更多关于Longist, 请访问 the about us page(https://www.longist.io/culture).
-
Longist Youtube
Longist Youtube链接: https://www.youtube.com/@longist_ai
-
Longist Linkedin
Longist Linkedin链接: https://www.linkedin.com/company/longist
-
Longist Twitter
Longist Twitter链接: https://twitter.com/longist_ai
-
Longist Instagram
Longist Instagram链接: https://www.instagram.com/longist_ai/
-
Longist Pinterest
Longist Pinterest链接: https://www.pinterest.com/longist_ai/
-
Longist Reddit
Longist Reddit链接: https://www.reddit.com/r/longist/
Longist 价格
月度套餐
$9.99/月
无限餐食记录，实时寿命评分，菜单扫描及菜品分析，HealthKit同步以跟踪进步，AI寿命教练访问。可随时在账户设置中取消。
免费套餐
$0/月
无限餐食记录，实时寿命评分，菜单扫描及菜品分析，HealthKit同步以跟踪进步，AI寿命教练访问。
年度套餐
$59.99/年
（最佳价值）无限餐食记录，实时寿命评分，菜单扫描及菜品分析，HealthKit同步以跟踪进步，AI寿命教练访问。可随时在账户设置中取消。
Longist常见问题
下面是大家比较关心的一些问题解答。
什么是Longist？
Longist是一个为生物黑客设计的寿命工具包，旨在帮助用户获得多达13年的健康生活。它通过将焦点从卡路里转向寿命，重新构想营养，结合人工智能和营养科学。用户可以拍摄他们的餐食、菜单或条形码，以查看每种成分对他们寿命的影响（以分钟为单位），获取营养组的分析，并获得来自AI寿命教练的指导，以做出更好的选择。它还与Apple Health集成，根据活动和生物数据提供个性化推荐。
如何使用 Longist？
第1步：拍摄您的餐食、餐厅菜单或条形码的照片。第2步：查看分析，立即了解过量和不足的营养组。第3步：接收指导，与您的AI寿命教练咨询，以优化您的下一步。该应用程序还与Apple Health集成，实时获取数据以实现更智能的目标。
Longist如何计算我生命中增加或减少的分钟数？
Longist使用领先大学的真实研究来估计不同食物对健康寿命的影响。其AI识别您的餐食，并基于同行评审的营养数据应用寿命评分。
Longist是否是基于科学的？
是的。Longist建立在来自《Nature Food》研究的健康营养指数之上，并基于超过5800种食物的数据支持。每个评分均基于研究，新的研究成果将进一步更新。
这些评分是什么意思？
每种食物的评分是根据其对您健康丰富度的影响来计算的——增加或减少健康生活的分钟数。绿色评分表示它是长寿促进剂，而红色或黄色评分则表示如果经常食用可能会缩短您的健康生活。
Longist是否追踪卡路里或宏量营养素？
不。Longist跳过卡路里或克的复杂性，而是专注于食物选择对您寿命和心脏、大脑及肠道等器官系统的影响。
如果我吃的是混合餐或餐厅菜肴怎么办？
Longist旨在真实的饮食环境中使用。您可以拍摄照片，其AI能够识别菜肴中的多种食物并分析综合影响。您也可以扫描菜单，以便更聪明地选择就餐。
我的健康数据是私密的吗？
绝对可以。Longist不在其服务器上存储您的HealthKit或食物扫描数据。一切都保持私密和安全在您的设备上，完全透明。
Longist可以帮助我减肥吗？
Longist专注于长寿，而非减肥——但许多用户因此自然饮食更健康并减肥。它帮助建立对整个身体有益的可持续习惯。
尝试是免费的？
是的！您可以免费下载并使用Longist。高级功能（如个性化报告或专业寿命计划）可能稍后推出，但核心体验——扫描餐食并查看您的生命增益——对所有人都是免费的。
