Neurture: 一款基于AI的习惯改变应用，提供冥想和写作等资源。

今天笨小兔分享一个一款基于AI的习惯改变应用，提供冥想和写作等资源。Neurture：属于AI教练,AI助手,AI心理健康,AI聊天机器人,AI课程等方面AI工具。

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Neurture: Neurture是一款专为尝试过各种方法的用户设计的习惯和行为改变应用。Neurture的AI聊天功能将用户引导至基于研究的资源（冥想、写作提示、肯定句），并帮助用户制定和维持自己的改变计划。Neurture帮助用户克服不想要的或上瘾的行为，通过提供基于研究的资源进行改变。这是一款AI驱动的移动应用，包含课程、冥想、与AI教练聊天、肯定句和日记。

什么是Neurture？

Neurture是一款专为尝试过各种方法的用户设计的习惯和行为改变应用。Neurture的AI聊天功能将用户引导至基于研究的资源（冥想、写作提示、肯定句），并帮助用户制定和维持自己的改变计划。Neurture帮助用户克服不想要的或上瘾的行为，通过提供基于研究的资源进行改变。这是一款AI驱动的移动应用，包含课程、冥想、与AI教练聊天、肯定句和日记。

如何使用 Neurture？

通过与AI聊天互动，使用Neurture访问包括冥想、写作提示和肯定句在内的资源。根据您的需求，制定和维持个人改变计划。

Neurture 的核心功能

• AI驱动的教练
• 基于研究的资源（冥想、写作提示、肯定句）
• 个性化的习惯改变计划
• 由临床心理学家审核的课程
• 数字化手写日记

Neurture 的使用案例

• #1克服诸如社交媒体过度使用、拖延或吸烟等不良行为。
• #2管理酒精消费或赌博等上瘾行为。
• #3通过设定目标和利用可用工具来实现新年决心。

关于Neurture更多信息

• Neurture 支持邮箱 & 客户服务联系 & 退款联系等

  以下是 Neurture 支持邮箱含客户服务: [email protected] .

• Neurture 公司信息

  Neurture 公司名字: Neurture .

Neurture常见问题

下面是大家比较关心的一些问题解答。

什么是Neurture？

Neurture是一款专为尝试过各种方法的用户设计的习惯和行为改变应用。Neurture的AI聊天功能将用户引导至基于研究的资源（冥想、写作提示、肯定句），并帮助用户制定和维持自己的改变计划。Neurture帮助用户克服不想要的或上瘾的行为，通过提供基于研究的资源进行改变。这是一款AI驱动的移动应用，包含课程、冥想、与AI教练聊天、肯定句和日记。

如何使用 Neurture？

通过与AI聊天互动，使用Neurture访问包括冥想、写作提示和肯定句在内的资源。根据您的需求，制定和维持个人改变计划。

我可以用Neurture处理哪些行为？

任何行为！Neurture可以针对社交媒体使用、拖延、抽烟或吸烟、酒精消费、咖啡因摄入、赌博或投注、冲动消费、观看色情内容、游戏、科技等许多强迫或上瘾行为。

Neurture只是为成瘾者设计的吗？

不可以。Neurture旨在支持任何希望解决不想要的、强迫性或上瘾行为的个人。它提供冥想、肯定句、写作以及旨在促使自我意识和更健康习惯的My Map功能等资源和工具。

这像是一个AI治疗师吗？

Neurture中有一个AI助手，但它不是治疗或心理健康专业人士的替代品。AI聊天是引导用户找到Neurture内部经过验证的资源的一种方式，不会用作治疗师。

我可以只用ChatGPT代替这个吗？

可以，但仅靠聊天功能的帮助有限。Neurture使用助手聊天作为起点，然后根据您分享的内容，融入不同的冥想、写作提示和目标，以包含在您的行动计划中。此外，ChatGPT提供的隐私保护相对较少，与Neurture相比。

这个可以替代治疗吗？

Neurture并不能替代治疗。在某些情况下，专业人士提供的治疗是帮助人们解决挑战或顾虑的最有效方法。

Neurture可以帮助我实现新年决心吗？

绝对可以！通过Neurture，您可以设定目标并使用工具来帮助您实际实现新年决心。